17 Orang Ini Berhasil Membentuk Tubuhnya Menjadi Ideal Dan Berotot

Dibawah ini terdapat 17 orang yang berhasil membentuk tubuhnya menjadi ideal dan berotot dalam waktu yang cukup singkat, yang mana mereka melakukan proses ini secara rutin setiap harinya dengan berolah raga serta menjaga pola makan yang ketat dalam upaya membentuk tubuhnya demi mendapatkan hasil yang terbaik bagi yang mereka harapkan.

Mungkin orang-orang dibawah ini bisa menjadi motivasi bagi kita semua dalam upaya membetuk tubuh yang sebelumnya tidak kita ingini menjadi yang kita harapkan :

1. Liz-A-Delic

Berat badan semula 63 Kg dan telah berhasil membetuk tubuhnya dengan ideal dengan penyusutan berat badan mencapai 15%

2. Matthew Billian

Berat badan semula 77 Kg dan telah berhasil membetuk tubuhnya dengan ideal dengan penyusutan berat badan mencapai 6%

3. Bubs N Bean

Berat badan semula 56 Kg dan telah berhasil membetuk tubuhnya dengan ideal dengan penyusutan berat badan mencapai 25%

4. David Ziegler

Berat badan semula 108 Kg dan telah berhasil membetuk tubuhnya dengan ideal dengan penyusutan berat badan mencapai 7%

5. Getgoinggirl

Berat badan semula 58 Kg dan telah berhasil membetuk tubuhnya dengan ideal dengan penyusutan berat badan mencapai 17%

6. Diljot Singh Sachdeva

Berat badan semula 87 Kg dan telah berhasil membetuk tubuhnya dengan ideal dengan penyusutan berat badan mencapai 11%

7. Michele Rock

Berat badan semula 66 Kg dan telah berhasil membetuk tubuhnya dengan ideal dengan penyusutan berat badan mencapai 18%

8. Ray

Berat badan semula 93 Kg dan telah berhasil membetuk tubuhnya dengan ideal dengan penyusutan berat badan mencapai 10.8%

9. Nmc109

Berat badan semula 58 Kg dan telah berhasil membetuk tubuhnya dengan ideal dengan penyusutan berat badan mencapai 13.8%

10. Kalan

Berat badan semula 89 Kg dan telah berhasil membetuk tubuhnya dengan ideal dengan penyusutan berat badan mencapai 12%

11. RealityForce

Berat badan semula 69 Kg dan telah berhasil membetuk tubuhnya dengan ideal dengan penyusutan berat badan mencapai 17%

12. Mpolti34 

Berat badan semula 93 Kg dan telah berhasil membetuk tubuhnya dengan ideal dengan penyusutan berat badan mencapai 11.5%

13. TheFitMouse

Berat badan semula 57 Kg dan telah berhasil membetuk tubuhnya dengan ideal dengan penyusutan berat badan mencapai 20%

14. Roman Miranda

Berat badan semula 77 Kg dan telah berhasil membetuk tubuhnya dengan ideal dengan penyusutan berat badan mencapai 5%

15. Troy

Berat badan semula 74 Kg dan telah berhasil membetuk tubuhnya dengan ideal dengan penyusutan berat badan mencapai 9%

16. Stefan Friedman

Berat badan semula 88 Kg dan telah berhasil membetuk tubuhnya dengan ideal dengan penyusutan berat badan mencapai 15%

17. TerrySmithJr

Berat badan semula 91 Kg dan telah berhasil membetuk tubuhnya dengan ideal dengan penyusutan berat badan mencapai 12%

Video Trainer :

Courtesy of Youtube

Sumber : bodybuilding.com

SHARE

About Unknown